Beyaz Çikolatanın Faydaları: Lezzetin Ardındaki Bilinmeyenler

Çikolatalar; beyaz çikolata, bitter çikolata ve sütlü çikolata vb. gibi farklı çeşitlerde üretilip tüketilir. Çikolata tüketimi yetişkin ya da çocuk şeklinde kategorize edilmeden herkes tarafından tüketilen bir gıdadır. Beyaz çikolata içerisinde bitter ya da sütlü çikolatadan farklı olarak daha az kakao oranı barındırır. Yani yüksek kakao değerine sahip değildir. Bitter ve sütlü çikolatalarda kullanılan kakao tozu, beyaz çikolatada yerini kakao yağına bırakarak tüketicilerine daha sağlıklı bir tüketim sunar. Diğer çikolatalarda olduğu gibi beyaz çikolatanın da kişiye sağladığı pek çok farklı fayda bulunur ve belirli açılardan insan sağlığını olumlu etkilerde bulunur.

Beyaz Çikolatanın Faydaları

Diğer çikolata çeşitleri gibi beyaz çikolatanın da kişiye sağladığı faydalar oldukça fazladır. Diğer çikolatalarda var olan kakao değeri, beyaz çikolata daha azdır. Bunun nedeni ise bitter ve sütlü çikolataların içerisinde kullanılan kakao tozunun beyaz çikolatada kullanılmamasıdır. Onun yerine kakao yağı kullanılır. Beyaz çikolata kişiye sağladığı faydalar şu şekilde sıralanabilir:

• Beyaz çikolatanın içerisinde kafein bulunur. Kafein vücudun kan dolaşım sistemini uyararak kişinin daha enerjik olmasını sağlar. Beyaz çikolata tüketildiğinde vücut, gün içerisinde beyaz çikolatada bulunan kafeinden almış olduğu enerji ile daha canlı olur.

• Beyaz çikolatanın içerisinde bulunan kafein ve kakao tozu miktarı diğer çikolata çeşitleriyle kıyaslandığında daha azdır. Bu da çocukların çikolata tüketiminde daha güvenli bir alan oluşmasını sağlar.

• Beyaz çikolata, içerisinde tanen olarak bilinen bir bileşen taşır. Bu bileşen sayesinde anti-inflamatuar etkiye sahip olur. Bu da ciltte meydana gelen yaraların ve bozuklukların hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlar.

• Tüketildiğinde vücudun seratonin hormonunun salgılanmasını sağlayarak kişinin mutlu hissetmesini sağlar.

• Beyaz çikolata aynı zamanda içerisindeki kakao yağı sayesinde antioksidan açısından zengin olup bağışıklık sistemini de destekler.

Beyaz çikolata tüketmek kişinin hem ruhsal sağlığına hem de fiziksel sağlığına olumlu katkılarda bulunur. Çikolatalar tatlarının yanı sıra ilgi çekici görünüşleri ile de dikkat çeker. Schocolate beyaz mantar fındık ve üzümlü çikolata çeşitleri ile mantar şeklinde göze de hitap eden çikolatalar tüketebilirsiniz.

Beyaz Çikolata Kaç Kaloridir?

Beyaz çikolata, kalori bakımından yoğun olan bir çikolata çeşididir. Bitter çikolata ile kıyaslandığında içerisinde daha fazla yağ oranı barındırır. Bu nedenle tüketimi sırasında kontrollü tüketilmesi gerekir. Tat ve kişiye sağlamış olduğu faydaların dışında beyaz çikolatalar aynı zamanda bazen hediye görevi de üstlenir. Damakta eşsiz bir tat bırakan Schocolate beyaz çikolatalar ile gününüzü güzelleştirebilir ve günün kalanına daha enerjik devam edebilmeniz mümkündür.

Schocolate beyaz çikolatalar farklı iç dolguları ve farklı şekiller ile hem göze hitap ederken hem de damakta unutulmaz tatlar bırakır. Karamel, ceviz dolgulu beyaz spesiyal çikolata ile eşinizin ya da dostunuzun özel bir gününü kutlayabilir ya da kahve içerken damağınızı şenlendirebilirsiniz.

İlginizi çekebilir: Beyaz Çikolatanın İçinde Ne Vardır? Nasıl Yapılır?